Sakit mata

Catatan 16 Oktober 2014

 Pagi ini sambil memandu terasa kegatalan yang amat sangat pada mata kiri saya. Tidak tertahan gatal, saya menanggalkan cermin mata dan melihat menggunakan cermin pandang belakang. Ada selaput berwarna hijau cair. Selepas menghantar anak ke sekolah saya mengambil peluang keluar sebentar untuk membeli 'ubat' untuk mata saya.

Sangat mudah sebagai langkah pencegahan. Sebelum ini saya dan keluarga berjaya mencegah dengan cara . Harap2 kali ini berhasil jua.

Langkah-langkah

1. Kenalpasti punca kegatalan atau kesakitan pada mata. Jika ada selaput hijau, boleh segera bertindak.

2. Dapatkan Eye Lotion with Eye Bath di kedai runcit. (Saya beli di 7-Eleven pada harga RM18.80)

3. Tuangkan Eye Lotion ikut sukatan dan lekapkan pada bahagian mata yang sakit. Pastikan rapat dan tiada ruang untuk tumpah.

4. Perlahan2 buka mata yang sakit itu dan rasakan kesejukan seolah2 mata anda mata tersejuk di dunia.

5. Goyangkan kepala. Gelengkan lagi sambil gerak2kan bola mata ke semua arah.

6. Setelah puas dan yakin Eye Lotion sudah mengenai semua bahagian, tanggalkan dengan berhati2.

7. Anda akan dapati selaput hijau telah terpindah ke dalam Eye Lotion tersebut.

8. Gunakan cermin periksa sekiranya terdapat saki baki selaput mata tertinggal.

9. Jika ada, ulangi langkah 4 hingga 8 menggunakan Eye Lotion yang sama.

10. Sebagai langkah pencegahan, anda boleh lakukan langkah ini pada mata yang tidak kena penyakit mata tetapi pastikan Eye Lotion yang digunakan adalah yang baru dan bekasnya juga bersih.

Finally...

Assalammualaikum and hi everyone.

After the 9th day of Movement Control Order, finally I get the chance to go out. Yeayyyy! ~

Actually, I really needed this. My sanity is finally restored. Hahaha. Boleh jadi gila jika lama2 tak ke mana2.

Tempat yang dituju adalah AEON Supermarket, One Utama.

So, tak banyak gambarnya. Sebab pakai sarung tangan, payah nak ambil gambar. Jalan lengang, lancar. Ini memang best. Parkir juga lengang dan banyak tempat kosong.

Sebelum masuk ke pasar raya, ada pengawal keselamatan yang akan memastikan pelanggan menggunakan hand sanitizer.

Untuk yang siap bersarung tangan seperiku ini, dikecualikan la.

Kemudian kena beratur utk ambil troli, mujur org tak ramai, aku dah standby bawa foldable stool kot2 kena beratur panjang dan lama sebelum masuk. Dan betul2 depan pintu masuk kena check suhu. Alhamdulillah tak demam. Lepas.

Actually, aku baru je baik dari flu. After 5 days. And Krz pula kena flu, so aku minta dia rehat and let me do his job for once. Bukan sekadar alasan nak keluar ek.

Tak puas shopping, tiba2 sakit perut, capai mana patut dan terus bayar.

Beli yang patut je. Buah2an sikit. Timun. Lauk ada ayam diap potong sahaja. Lauk2 lain ada tapi sbb rasa tak berbaloi harga, tak jadi beli. Mahal sgt pula. Aiskrim yg anak2 order, susu segar, stok coklat, panadol soluble utk org flu, cotton bud dan tisu dapur. 

Oh lupa nak beritahu semua kedai dlm ni tutup ya. Kecuali kedai makan yg beroperasi untuk penghantaran sahaja. Bagusnya aku rasa PKP @ MCO ini, boleh cleanse all the negativity, all the viruses in the environments. Semoga semua dalam keadaan lebih baik selepas ini. Aamiin. 

Sampai jumpa lagi ya. Jaga diri semua. Daaaa...